Yogaretreat til India 🧘♀️ ❤️
Det første som møter deg i India er varmen og luktene av India. Fuktighet, krydder, en søtlig lukt som det er vanskelig å beskrive.
Vi starter dagene på takterrassen med morgenyoga, helt uten musikk, bare lydene av et India som våkner. Det du ikke klarer av øvelser hjemme, får du til helt uanstrengt i varmen. Etter morgenyoga venter nypresset juice og nydelig frokost i skyggen.
Vi fikk oppleve gamle Goa, marked i Vasco Da Gama, besøk hos ayurvedisk lege og massør. En av kveldene var vi på Kashmir aften, med nydelig mat og handel av smykker og sjal.
India er så annerledes enn andre land jeg har opplevd. Store kontraster, kyr som går i gatene, utallige hunder, vannbøfler og hvis du liker å shoppe så kan du finne utrolig mye fint. Transportmidlene og veiene i India kan være litt spennende. Mopeder som raser forbi med hele familier på, tuc tuc’er med operasyngende sjåfører, biler med en eller flere savnede deler hvor du lurer på om den holder helt frem til destinasjonen 😂.
Fra hotellet vi bor på er det en liten rusletur, ned til stranden. Der blir du møtt av hyggelige kelnere bukker og kaller deg navnet ditt etterfulgt av mam, like etter at de har møtt deg. På stranden kan du ligge under palmene eller i en himmelseng, når du ikke er ute i de fantastiske bølgene. Hvilepulsen kommer sigende og glemt er alt stress fra hverdagen.
Så er det maten da ❤️ Vår favorittsted på stranden, serverer fantastisk nanbrød og et godt utvalg av indiske retter, antakelig litt tilpasset vår europeiske gane.
Om kvelden er det ny yoga økt i Nikila sitt studio. En fantastisk dame som kryper inn i hjertet ditt. Dyktig og kunnskapsrik instruktør, og du får kontakt med muskler du ikke visste du hadde🧘♀️. Etter siste treningsøkt venter middagen i den lille byen Benaulim.
Så er det Lillian da ❤️. Hun setter sammen et fantastisk opplegg og hjelper til med det aller meste. Hun er godt kjent i området og de fleste kaller henne Lillianmam. Hun vet hvor maten er god, hvilke butikker som er verd å oppsøke, at du ikke bør oppmuntre strand selgere (lekse lært der ja), hvordan man kjører moped i India 😂 og har en magisk morgenyoga med oss.
Jeg skal definitivt tilbake til Goa ❤️
